Sois toi-même, sois heureuse.
J’adore me promener en forêt, quotidiennement. Je constate que ce n’est pas seulement un exercice mais un puissant générateur de pensées et d’idées nouvelles. D’ailleurs, je n’oublie jamais mon carnet. Et c’est comme ça que j’ai décidé d’offrir à mes clientes un service original de Coach’balade : une promenade forestière de coaching. Que de bienfaits ! Car […]
Coach’balade, une balade qui te fait avancer Lire la suite »
Cartes associatives métaphoriques, pour qui, pourquoi ? Dans cet article, j’ai envie de te présenter mon outil de prédilection : les cartes associatives métaphoriques. J’ai des clientes qui parlent d’elles-mêmes, qui racontent facilement ce qu’elles ressentent, qui se confient sur les sujets personnels avec aisance. Et puis j’ai les autres. Qui ne disent jamais ce
C’est comme ça que Véronique a débuté notre séance sur WhatsApp. Surprise pour moi. Je t’écoute… J’en ai marre d’être une femme forte. Assez de toujours prendre toutes les décisions, petites et grandes. Quoi faire à manger, où partir en vacances, comment placer ma participation d’entreprise ou encore quitter, ou pas, la maison devenue trop
J’en ai marre d’être une femme forte ! Lire la suite »
Et si les bonnes habitudes étaient la clé du bonheur ? Mais oui. Les habitudes, c’est ce que nous répétons jour après jour, en toutes circonstances. Sans réfléchir, comme ça, naturellement. Et les femmes heureuses ont certaines habitudes qu’il serait bon d’adopter. C’est ce qui les unit, malgré la différence d’âge, de statut, d’état civil
La clé du bonheur : les 7 bonnes habitudes des femmes heureuses Lire la suite »